Meget interessant video som tar for seg viktigheten av kostholdet ditt. Jeg vet at 49min kan være mye å be om i en travel hverdag, men dette vil være vel verdt det.
[…] dagen og at dette har mye større effekt på din helse. Jeg anbefaler deg også å sjekke ut denne videoen med Dr. Natasha Campbell-McBride, hvor viktigheten av din tarmflora blir diskutert i mer detalj og hva slags kosthold som er bra […]
[…] din, og uten å gå altor langt ned i detaljene så har forskere funnet ut at kakao fremmer en sunn tarmhelse og kan faktisk også defineres som probiotisk. I tillegg har man sett at kakao har en positiv […]
5 Comments
Fin blogg, takk for at du deler!
hey. you have a pretty good post there mate.